Mental Health First Aid (MHFA)

Im Arbeitsalltag gibt es Phasen, in denen man sich gestresst, überfordert oder belastet fühlt – sei es durch den Arbeitsdruck oder persönliche Herausforderungen. In solchen Momenten kann es eine große Entlastung sein, mit jemandem zu sprechen.

Unsere MHFA-Ersthelfenden sind geschulte Kolleg*innen, die Ihnen vertraulich zuhören, Orientierung bieten und Sie dabei unterstützen, den nächsten Schritt zu finden – sei es ein klärendes Gespräch mit einer Führungskraft, der Kontakt zum Betriebsarzt oder zu professionellen Beratungsstellen. Die Gespräche sind freiwillig und bleiben selbstverständlich vertraulich

MHFA ist ein international anerkanntes und wissenschaftlich fundiertes Programm zur Ersten Hilfe bei psychischen Gesundheitsproblemen. Es wurde im Jahr 2000 in Australien entwickelt und ist mittlerweile in 29 Ländern aktiv.

Das Programm basiert auf evidenzbasierten Methoden und wurde in mehreren Ländern wissenschaftlich untersucht. Studien belegen, dass MHFA das Wissen über psychische Gesundheit verbessert, den Umgang mit Betroffenen erleichtert und zur Reduktion stigmatisierender Haltungen beiträgt. In den USA wurde es beispielsweise in das National Registry of Evidence-based Programs and Practices (NREPP) aufgenommen.